- 2026年10月12日
「部屋の換気をしない」習慣が認知症リスクを高める?―室内の空気と脳の健康について考えてみましょう―
「寒いから一日中窓を閉め切っている」「エアコンを使っているので換気をほとんどしない」「外の空気より室内の方がきれいだと思っている」このような生活をしていませんか…
「寒いから一日中窓を閉め切っている」「エアコンを使っているので換気をほとんどしない」「外の空気より室内の方がきれいだと思っている」このような生活をしていませんか…
「子どもたちは独立して遠くに住んでいる」「配偶者に先立たれ、一人で暮らしている」「一人の方が気楽だから、今の生活が気に入っている」高齢になっても、一人で自立して…
高齢になると、「転んで骨折して入院した」という話は決して珍しくありません。しかし、「年齢のせいで転んだ」「足腰が弱くなって転んだ」と思っていた転倒の背景に、実は…
今年のお盆も終わり、日常の生活に戻られている方も多いと思います。帰省先から戻る途中や、ふとした瞬間に「そういえば昔こんなことがあったな」と、子どもの頃の記憶がよ…
「血圧が少し高いだけだから大丈夫。」「認知症は年齢のせいだから、防ぎようがない。」そう思っていませんか?実は近年の研究では、高血圧は認知症の予防できる危険因子の…
「最近、うっかりミスが増えた気がする」そんな経験は誰にでもあります。年齢を重ねれば、物忘れが増えたり、注意力が少し低下したりすることは珍しくありません。しかし、…
ご家族や周囲の方と話していて、「最初に話したことは覚えていないのに、最後の話だけ覚えている」ということはありませんか?実はこれ、必ずしも異常ではなく、人の記憶の…
「最近、やたらダジャレを言うようになった」「昔はそんな人じゃなかったのに…」ご家族からこのようなご相談を受けることがあります。結論から言うと、おやじギャグが増え…
年齢を重ねると、「最近、何をするのもめんどくさいと感じることが増えた」と話される方がいらっしゃいます。もちろん、疲れやストレス、体力の低下などでも同じような気持…
「電話では元気そうだったから大丈夫」。実は、認知症は電話だけでは気づきにくい病気です。会話が成立していても、実際に会ってみると「あれ?」と感じることは少なくあり…